まるこライフ

30代OL「まるこ」の雑記帳

東京暮らし(〜2015)

【東京 77日目】ひっそりとサブブログ開設しました

昨日の夜中、こっそり開設しましたのでお知らせです 前々からやりたいなぁ、と思っていたサブブログ開設。 ついに実現させました。 タイトルはずばり「ゆるりヨコハマ」。ひょんなことから神奈川県民になりました。 まだ自己紹介ページしかありません。 コン…

【東京 71日目】ブログというサードプレイス

ブログって、もっと思いを吐き出す場所であっていい ブログって、もっと思いを吐き出す場所であっていい 何かの情報を発信してないと、ブログって価値ないのかな… ブログ=オンラインのスタバみたいな存在と捉えたら気楽だね 何かの情報を発信してないと、ブ…

【東京 63日目】10月前半の私の体調不良まとめ(喉痛・咳・発熱)

日本の秋にお見舞いされた Twitterではわりとリアルタイムでつぶやいてましたが、10月前半は体調絶不調でした。記事にするほどでもないのかもしれないけど、まあ、思い出として…笑。 ここ1週間ずっと体調を崩しててTwitter・ブログどころじゃなかった会社も…

【東京 54日目】私の悪い癖:人とくらべること

今日の記事は、独り言に近いので、もしご興味のない方はスルーしてください。 【目次】 私は、いつも人と自分を比べてしまう癖がある これまでの人生、比較的順調だと思ってた 友人の近況と自分のそれを比べて、「私なにやってるんだろ」って気分になる 本当…

【東京 53日目】『あたらしい憲法のはなし』読了

『あたらしい憲法のはなし』(童話屋) 『あたらしい憲法のはなし』読了。偶然にも衆院選公示日の今日読み、改めて自身の選挙権の大切さを意識しましたとさ。https://t.co/r83Gk6wWGk#読書録 #あたらしい憲法のはなし #readinglist #読書好きな人と繋がりた…

【東京 52日目】ヨメレバ、カエレバに登録してみた話

風邪を引きまして、1日療養中です 何もせずに1日過ごすのはもったいないので、家にいながらできる有意義な活動といえば、やっぱりブログ!ということで、ブログサーフィンしてました。 そこで見つけたヨメレバ・カエレバという便利なサイトに早速登録してみ…

【東京 41日目】横浜オクトーバーフェスト2017に行ってきた!

オクトーバーフェストというイベントが大好き 毎年、どこかで行われているオクトーバーフェスト。今年は、『横浜オクトーバーフェスト2017』へ行ってまいりました! 会場は『横浜赤レンガ倉庫』 入り口から溢れるこのテーマパーク感。いやあ、なんでしょうね…

【東京 36日目】眠れないので「モリー先生との火曜日」を読んだ話

読書の秋、サイコー 昨晩は眠れなかったので、iPhoneのソフトウェアアップデートをしながら読書。現在読んでいるのは、「モリー先生との火曜日」、有名な本ですが、私は今まで読んだことがなかった。#モリー先生との火曜日 #TuesdayswithMorrie #readinglist…

【東京 35日目】ちきりんさんのツイートに返信したら、多くの方から反応をいただいた話

日本の風景がどう見えるか、を言語化するというちきりんさんのツイート 海外から帰った直後の日本の風景がどう見えるかを言語化しておくことはすごい大事。なぜならこの瞬間が、日本がどういう国かを 直感的に理解できるベストチャンスだから。— ちきりん (@…

【東京 31日目】「シェアする」ボタンを取り入れてみた

最近ブログカスタマイズにハマっている 昨日から、ブログ記事下にシェアボタンが出現しました。これ↓ 他のはてなブログユーザーの方は既に実装済みの方が多い印象ですが、私、いかんせんコードとかさっぱり分からないもので(゚∀゚)( ゚∀)( ゚)( )(゚ )(∀゚ )(゚∀゚)

【東京 30日目】ポルカおばさんやってみた

#polcaおばさん やってみようかな😊予算2,000円くらいで。なんか、変なところにお金使うより #polca で会ったことない人の夢のサポートしてる方が幸せ。#polcaおじさん— まるこ@0.2%改善/日 (@me_bangkok) 2017年9月17日 ふと思い立って、ポルカおばさんをや…

【東京 22日目】ブログ用Instagramアカウント開設

Instagram大好き♪けどプライベート用アカウントとブログを連携させるのは抵抗があったので 最近ブログに色々と書いている都合上、プライベートのInstagramアカウントと連携させるのには抵抗があったので、ついに別アカウントを作成しました。Twitterとも連携…

【東京 21日目】気ままな出戻り生活からは程遠い

言葉で言い表せないほどのストレス どこまで書いていいのか分からないので、しばらく本当のことは書けない(万が一の場合も考えて) でも、一つだけ言えるのは、すごくキツイ、ということ。 別居で困ること:住民票を変えていないので、株式投資関係の書類な…

【東京 10日目】冷却期間を置くことにしました

やはり女の勘は鋭かった 今は、悲しみというより怒りの感情に近い。さてこれからどうしてくれよう。— M@日本帰国しました (@me_bangkok) 2017年8月26日 前回記事で、夫の浮気疑惑をちらっと書きましたが、実際にやられてました。 家で証拠を見つけたときの気…

【東京 5日目】共同生活の難しさ(愚痴)

みんな、どうやって夫婦仲良く生活してるの? 帰ってきて数日。久々に夫婦2人での生活を再開したわけだけれど。 一緒に暮らすって、めちゃ難しくない!?!?! (今日のは愚痴多めなので、もし興味のない方はスルーしてください)

【東京 3日目】「超ロジカル家事」実践編

目指すは「超ロジカル家事」の実践 久々の夫婦2人での生活 はい、東京帰ってきました! また夫との共同生活が始まりましたが、生活リズムもお互いバラバラのため、最初は少々のイライラは仕方ないのかな…と心を大きく持とうと心がけているワタクシでござい…

結婚を決めた理由

おはようございます。初めて、今週のお題(「結婚を決めた理由」)に挑戦します。 多くの方が言われますが、タイミングが重要なのではないかなと考えます。 主人と20代前半に出会って付き合っていたとしても、 お互いに「まだ知りたいことがあるから」なーん…

「パンのある正しい食生活」

STYLE BREADという健康食品を、お試し価格 (980円)で購入してみました。 冷凍スープ(3種×2袋ずつ、合計6食) 冷凍パン(3種×4個ずつ、計12個) コンセプトは、「パンのある正しい食生活」。 ・・・ダイエットには、パンは大敵なのでは? だって卵も小麦も…

自宅トレーニング

Feel Cycleを退会してから、自宅でのエクササイズ&軽い食事をとることを心がけております。 結果。FC通っていたときより体重が減りました(^^;; FCに行っていると「はぁ〜今日も運動した〜、ビール飲も!」って あの汗に甘えていたってことがよく分かりまし…

Feel Cycleその後

久々の更新です。 相変わらず、このブログへ来て下さる方々の検索語トップはFeel Cycleですね。 中には、「Feel Cycle 主婦」と検索されている方もいらっしゃるようで… 主婦でもちゃんとFC通えますよ〜大丈夫です! ですが・・・ 会社で海外赴任の話がかなり…

TT1 Day 7

すっかり更新が滞っておりました。 なんと、1ヶ月前のTT1 7日目から…怠惰な私に喝を入れねば。 さて、気を取り直してTT1 7日目について。 この日のアーサナは「バランスとフィニッシングのアーサナ」ということで、 ヴルクシャーサナ(木のポーズ)やハラー…

TT1 Day 6

今回から、座学とアーサナの講義の順番が逆になりました。 アーサナは、「座位」について。 ついに「ダンダーサナ(杖のポーズ)」の登場です。 これがただ座ってりゃいいっていうもんじゃない。 座りながらにして、上半身・下半身ともにターダーサナを保ち…

TT1 Day 5

1週間遅れで先週のTTについてアップする日々が続いております。 先週の第5回目TT、座学は「ヨギ的食事について」。大変興味深い。 なんでも、物事はなんでも3つの性質(グナ)で成り立っていて、 その中でも最も鮮度が高く、ピュア、食べごろである「サット…

TT1 Day 3

前後しましたが、先週の3日目の様子も記録しておきます。 今回は、一つ前の80分レギュラークラスにも参加してきました。 最終的にRYT 200を取得したい人は、TT1の授業の他に800分(レギュラークラス10回分)の練習時間をこなしていることが条件になるので、…

TT1 Day 4

暖かくなってきましたね。 今日はTT1 4回目、早いものでもう折り返し地点になりました。 今日は女性特有のあれにより非常に貧血気味だったので、 立位のアーサナを90分やり遂げられるか自信がなかったのですが、 スタジオについて、身体を動かし始めたら、逆…

TT1 Day 2

先週の日曜日 TT1 2日目。 復習のために、記事としてアップしておきます。 この日は、ヨガジャーナルなどヨガ関連メディアにたくさん出ていらっしゃるヒカル先生による講義でした。 普段、雑誌などでお見かけしているからか、ヒカルさん=有名人という意識が…

TT1 Day 1

今日は初回クラス。 前編(座学)では、メンバーの自己紹介とオリエンテーション、 そして、ヨガに関する基本知識を教わりました。 私は今までホットヨガを数年、おうちヨガを数年かじっただけですが、 やはり、ただDVDの通りにやっているだけではつまらない…

YOGA ~Teacher Trainingを受けるの巻~

今からちょうど3週間前、市ヶ谷にある燕スタジオにて UNDER THE LIGHT YOGA SCHOOLのRYT200の説明会を受けてきました。 (ページ最下部過去記事参照) それから数週間。 仕事にモヤモヤ、とにかく身の回りに灰色のオーラが漂っていた私。 何かを変えたい、こ…

A rainy day in Tokyo -インドネシア語の本を買うの巻-

買ってしまった。インドネシア語の本。仕事でどの程度必要になるか分からないけど、どんなこともやって損はないと思うので頑張ります。インドネシア語って、インドネシアは人口多いし日系企業も注目している国なのに学んでいる人はそこまで多くない。つまり…

Feel Cycle GNZ 1st ~BB2 Hit11~

こんばんは、今日はオープンしたてのFeel Cucle GNZ 1stに行ってきました。 地下にありがちなFCが、今回はなんと11階部分に入居しています。 (5thと違って携帯の電波が入るのがありがたい…) 中に入ってみると、まだ新しい建物のにおい! そして、他のFCと…