まるこライフ

30代OL「まるこ」の雑記帳

2017-06-23から1日間の記事一覧

【バンコク 627日目】朝のテレビ、やめました。

朝のテレビをやめたら、作業効率が良くなった。 ここ1ヶ月、通勤前にテレビを見るのをやめました。 こんにちは。 今まで、起床→ヨガ→シャワー→NHK視聴しながらお弁当準備、朝食、メイク、出勤、という流れで生活していたわけですが、1ヶ月前くらいに、ふと、…