バンコク暮らし

【バンコク 671日目】穴場!?プラチナム向かいのパラディウム・ワールドショッピング

「人混みを避けて」バンコクで安いお土産を購入するなら チープなお土産を買うならMBK(マーブンクロン)か、Platinum Fashion Mall(プラチナム・ファッションモール)という方も多いのでは。でも、私、どうやらあの狭い通路で人々がごった返してる両モール…

【バンコク 649日目】プロテイン、糖質制限中おやつ、BCAA(バンコクで購入可能)

適切なサプリメントを取り入れて効率的な身体作りを! 今日は、私が糖質制限&筋トレ生活において取り入れているサプリ、食品類を3種紹介します。便宜上、iHerb.comの商品リンクを貼っておきますが、どれもこれも通販を利用せず、バンコクで買える!ってい…

【バンコク 627日目】朝のテレビ、やめました。

朝のテレビをやめたら、作業効率が良くなった。 ここ1ヶ月、通勤前にテレビを見るのをやめました。 こんにちは。 今まで、起床→ヨガ→シャワー→NHK視聴しながらお弁当準備、朝食、メイク、出勤、という流れで生活していたわけですが、1ヶ月前くらいに、ふと、…

【バンコク 590日目】コンドのセキュリティを疑った話(追記)

守衛さんが口うるさい 最近、私のコンドを始点・終点にして会社へ行き来しているため、帰宅後はコンドに社用車を駐車しています。 社用車に駐車許可ステッカーを貼っておけばそれでオッケー、というわけではなく、どうやらコンド入口の遮断機を操作するため…

【バンコク 580日目】OPEN HOUSE @ CENTRAL EMBASSY

今月の Monocle で紹介されていて行ってみたくなった、CENTRAL EMBASSYの「OPEN HOUSE」へ足を運んできました。 OPEN HOUSEとは Klein Dytham architecture(東京を拠点としたデザイン会社)がデザインを手掛けたそうです。なるほど、蔦屋っぽい!と思わせら…

【バンコク 503日目】シミ取りレーザーを申し込むの巻

どうも。お久しぶりです。本当に久々の更新ですみません…って毎回書くの悲しいから、いつも書きだめしておこうと思っているのに。ダメですね三日坊主は。 私のシミ取りヒストリー さて予てから顔のシミに非常にコンプレックスのある私。来タイ後間も無く、Sa…

【バンコク 457日目】明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。明日から仕事始めです。 まずは2016年の振り返り 新年の抱負を年始に決め、結局達成できなかった〜と年末に焦るのですが、最近は、「何も出来なかった〜(TAT)」っていうのはちょっと違う気がしております。きっと、0か1…

【バンコク 448日目】たまには先回りしてみようって話

気づいたら、私の半生、同い年と比較していつも周回遅れだったような。 子供の頃は、早生まれだったせいか、4月生まれの子との身体能力の差に圧倒され、それで体育が嫌いになり、文字通りの「周回遅れ」(笑) 初めてのボーイフレンドができたのも、初めての…

【バンコク 440日目】2016年振り返り

早いものでもう師走です。あー本当に1年が早い。20代後半くらいから1年が経つのが本当に本当に早く感じるようになりました。昔聞いたことがあるのは、「年を取れば取るほど、新しく学ぶことが少なくなる。幼いころは毎日が発見、学びの連続で濃密な時間を過…

【バンコク 369日目】今回のTOEIC受験のお供たち

先日のポストで、改めてTOEICを受けることをお話しました!善は急げということで、この熱意が冷めやらぬうちに今回の勉強のお供を購入しました。 まずは、定番中の定番「公式問題集」 やっぱこれでしょ。私は、別の問題集で勉強を始める前に一回分やってみて…

【バンコク 365日目】そうだ、TOEIC受けよう

来泰1年です。それとは全く関係ないのですが、そろそろ、またTOEIC受けておこうかと思います。 日本帰国後はバタバタしてとても勉強をする時間なんて取れないだろうし、タイで受けるほうが、受験料が少し安い(1,800B)というのもあります。 私、最後にTOEIC…

【バンコク 355日目】残業代水増し問題

今週のハイライトは、なんといっても会社のドライバーのOT(Over time, 残業代)水増し請求。 普段、色々と日本人との思想の違いがあありイライラさせられてしまうことも多いタイでの生活、みなさんにネガティブな印象を抱いて欲しくないのであまり綴ってき…

【バンコク335日目】自分の貯蓄を洗い出す

しばらく更新をサボってしまいました。これからまた、時間を見つけて記録を残していきたいと思っています。(一時期、ブログのネタのために色んなところに出向いていたこともあり、それに少し疲れたというのも否めませんが) さて、来月で赴任から1年経過。…

【バンコク268日目】日本人経営の雑貨&カフェ chico

日本人向けフリーペーパーで必ずと言っていいほど紹介されているchicoに行ってきました!Sukhumvit Soi 53から歩いて15分くらい?私はSoi 55から歩いて途中で53に合流する道から訪ねてみました。 駅からちょっと距離があるので、他にchicoを訪ねたみなさんの…

【バンコク264日目】 DAT WICH @トンロー

最近はフリーペーパーやバンコク在住者のブログに掲載されているカフェに行くことにはまっています。もともと一人カフェでお茶をするのが好きなので、バンコクにたくさんのカフェがあって本当に良かった♪ 今回足を伸ばしたのはトンロー(Sukhumvit Soi55)の…

【バンコク258日目】コスメ集めと役に立つビューティ系動画について

日本から持ってきたコスメが段々底をついてきたため、最近はコスメも現地調達しています。 セフォラにはまっているワタシ バンコクの大手デパートに入っているซื้อเมคอัพและสกินแคร์ | Sephora Thailand(セフォラ)で購入することが多いです。ハイブランド…

【バンコク256日目】おしゃれカフェで、激安タイ料理

久しぶりの更新になってしまいました。最近あまりブログに書きたいな!と思える場所に行っていないのです。そして何より、歯が痛い・笑。今回は、ソイトンロー(スクンビット55)偶数側入ってすぐのタイ料理カフェ "Sit and Wonder”について。前々から、他の…

【バンコク251日目】親知らず抜歯プロジェクト①

今週の初め頃でした。「ん?なんか歯が痛いな…」と思ったのは。 昔から季節の変わり目?とか、ちょっと疲れたな、というときに口内がじんじん痛むような気がしていたので、今回もそれかな、と軽く考えていたら、みるみる痛くなってくる! iPhoneでフラッシュ…

【バンコク250日目】コンタクト通販「TA-TO」から商品が届いたよ

先日の記事はこちら。 バンコクでのコンタクト通販「TA-TO」利用記録 続編です。 オペレーターから電話が届いた翌日、メッセンジャーが納品に来てくれました。 色んな有名ブログやDACOの記事では、おまけがついてくる!って皆さん書かれていたので、私もおま…

【バンコク246日目】コンタクト通販を試してみた

コンタクト、前回帰国時に楽天でまとめ買いして持って帰っていましたが、遂に在庫切れに。 BTSの駅改札口付近にもよくコンタクトの出店があるのですが、ここがタイ・バンコクゆえに「…ホンモノか?」とつい疑ってかかってしまう私。(正規品だと思います。ご…

【バンコク244日目】ジムトンプソン・セール

JIM THOMPSON(ジムトンプソン)のセールに行ってきました。 時期:毎年6月・12月(例年 第一金曜日〜日曜日) 会場:BTS Bang Na(バンナ)駅下車、イベント施設BITEC(バイテック)にて 会場時間:10:00〜17:00 私も赴任して間もなく2015年12月に単身で乗…

【バンコク242日目】お気に入りのリーズナブルなカフェ

美味しいコーヒーをリーズナブルな価格で飲みたいときに訪問していただきたいのが、Soi 39入り口の"Thirty Nine Espresso"です。ファミリーマートのすぐ隣。 店内写真。こじんまりしていて落ち着ける雰囲気です。客層は、私が訪問する際は日本人は少なめ、フ…

【バンコク241日目】バンコク水事情&BRITA(ブリタ)浄水器のススメ 

皆さん、既にご存知のこととは思いますが、タイの水道水は飲めません。 コンビニやスーパーで購入できる水にはドリンキング・ウォーター(大体500ml 6THBくらいから)とミネラル・ウォーター(〃 9THBくらいから、エビアンなど輸入物は高め)の2種類があり…

【バンコク239日目】6/12までの週末限定!トンローのおしゃれ屋台街

トンロー駅偶数側にて、6/12までの毎週金〜日、おしゃれ屋台がオープンしています♪ その名もTGIF Market (Thank God It's Flea Market)。BTSトンロー駅からすぐ、Soi 36の入り口です。 ↑BTSのスカイウォークから。夕方、すでにお客さんでいっぱいです!お洒…

【バンコク237日目】MUZINAデビュー♪

念願のMUZINA(ムジナ)デビュー、です。 色々な駐妻さんのブログで、MUZINAでオーダイメードした素敵なサンダルの記事を前々から読んでいて、私も自分の一足を見つけたい♪とずーーーっと思っており、本日ようやく重い腰を上げ、スクンビット ソイ19にあるお…

【バンコク236日目】リア充の象徴「パンケーキ」をバンコクで食す

こんにちは。 私、週末は基本インドア派なのですが、なんだか、こう「おおお、土日ダラダラしてしまったぁ〜〜!」って後悔したくなくて、思い立って一人、バンコクのおしゃれカフェを開拓してみました。 今日は記念すべき第一弾。Asoke Soi 23のIwane Goes …

【バンコク230日目】早速J-HOME TV機器に不具合が起きた件

先日、J-HOME TVの機器ごと交換してもらえて大喜びしていた私。 帰宅して、一息。さ〜テレビ見よ、と思ってテレビをつけてみたら、この表示↓ 水色背景に白文字なんであまりよくわからないのですが 「タイ国以外では使用出来ません」 ・・・ってここタイです…

【バンコク227日目】PEPPINAに行ってきた

先日、有名店 PEPPINA(ペッピーナ)に行ってきました。 Soi 31を歩いて10分足らず、 そこまで暑くない晩でしたので、運動がてら徒歩で訪問。 お店の中は驚くほどオシャン。 本当にここはタイだっけ~?と思うような空間でした。 そのせいか、客層も、ファラ…

【バンコク226日目】J-HOME TVの機器が新しくなったよ

5月某日、会社から帰宅して「さ、テレビつけよう」とスイッチをONにしたところ、 青背景に白文字で「ボックスがアクティベートしません」という趣旨のメッセージ。 どうせ、また再起動すれば直るんだろうと、2~3回トライしてみましたが 何度やっても同じメ…

【バンコク223日目】ダムヌンサドゥアック水上マーケット

パンダバスのツアーを利用して、ダムヌンサドゥアック水上マーケットへ♪ タイに来て半年以上経ちましたが、水上マーケットはこれが初体験。 ツアーには、水上マーケット散策だけではなく、象乗り(25分)やココナッツファーム見学も含まれています。ランチ付…