読者です 読者をやめる 読者になる 読者になる

In Her Shoes

✈︎✈︎✈︎ タイ・バンコクへ単身赴任中 ✈︎✈︎✈︎

お料理

【バンコク33日目】マンダリンオリエンタル バンコク 料理教室

楽しみにしていたマンダリン オリエンタル バンコクのお料理教室へ! 様々な方の体験談ブログで、本場の味を学べる!豪華お土産がもらえる!と皆さん絶賛されていたので、期待は高まるばかり。 ホテル着。お料理教室は、チャオプラヤ川の向こう岸にあります…

「パンのある正しい食生活」

STYLE BREADという健康食品を、お試し価格 (980円)で購入してみました。 冷凍スープ(3種×2袋ずつ、合計6食) 冷凍パン(3種×4個ずつ、計12個) コンセプトは、「パンのある正しい食生活」。 ・・・ダイエットには、パンは大敵なのでは? だって卵も小麦も…

タンパク質もたっぷり、簡単焼きリンゴ

友人に教えてもらった、ココナッツオイルを使った焼きリンゴ、 さらに私の好きな味にカスタマイズしたのでご紹介します。 とにかく簡単で、食べたあとの満足感もたっぷりなので是非試して頂きたいです。 材料はこちら。 リンゴ 1つ ココナッツオイル 大さじ…